​为提升群众冬季疾病预防意识和自我保健能力，降低冬季常见疾病的发生率，12月19日，井陉县科协联合井陉县科技馆开展了冬季疾病预防科普知识讲座，吸引社区居民、企事业单位职工等百余人参加。

讲座中，志愿者结合冬季气候特点，针对冬季高发的呼吸道感染、心脑血管疾病、流感等疾病，从发病原因、传播途径、典型症状等方面进行了详细讲解。对于呼吸道疾病，重点介绍了科学佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风等日常防护措施；对于心脑血管疾病，强调了合理饮食、适度运动、规律作息以及血压血糖监测的重要性；对于流感，则普及了疫苗接种的相关知识和注意事项。专业而通俗易懂的讲解，让群众对冬季常见疾病的预防有了全面且深入的认识。

互动问答环节中，现场群众积极举手提问，问题涵盖冬季进补的误区、儿童冬季疾病防护要点、慢性病患者冬季用药注意事项等多个方面。志愿者耐心细致地逐一解答，为群众提供了个性化的健康建议，有效解决了大家在冬季养生和疾病预防方面的困惑。

此次讲座有效提升了与会群众的冬季疾病预防意识，帮助大家掌握了科学实用的疾病预防方法和健康保健技巧。另外，活动还向现场群众发放了冬季养生保健宣传手册，进一步巩固了讲座的科普效果。

本次冬季疾病预防科普讲座活动取得了良好效果，为群众的冬季健康保驾护航。下一步，井陉县科协将继续开展更多贴近群众需求的科普活动，为提升全民健康素养贡献力量。

来源：井陉县科学技术协会