三伏天灸主要是通过局部刺激、经络调节、药物作用加上气候作用达到治病目的。它的最佳使用时间是夏季的中午11点之后，此时阳气最旺，药效是最好的。
蒋女士：我年纪大了风湿病老犯，夏天稍微好受一点，我想趁这个时候好好治治；我女儿才30多岁却总是手脚冰凉，我也想让她加强预防，请问有什么好办法吗?
韩博士：您和您女儿的情况虽然不一样，但从病理上是能从根源上给以调理治疗的。在此向你们推荐三伏天灸健康调理，它尤其适用于夏季。三伏天灸主要是通过局部刺激、经络调节、药物作用加上气候作用达到治病目的。首先，药物刺激穴位局部能引起神经反射，激发机体的调节作用，使机体形成有益抗体。其次，温热性能的药物对局部的刺激有类似灸法的效应，可以起到温经通络、行气活血、祛湿散寒的效果，对风湿等寒症特别见效。
黄女士：听好几个熟人提到过三伏天灸，说不错，可我不太了解它主要是针对什么的呢？
韩博士：经研究证实，三伏天灸贴药后能增强机体非特异性免疫能力，增强抗病能力，治病同时也能强身健体，它的适用范围是很广的。一般来说，它对以下病症有显著功效：如过敏性鼻炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、慢性支气管炎、常年性感冒等日常人体宿疾；虚寒性胃痛、慢性结肠炎；颈椎病、肩周炎、腰间椎盘突出症、虚寒性腰腿疼、风湿性关节炎等中老年人常见病；另外，三伏天灸针对现代中青年人群的免疫力低下、手脚冰凉等亚健康状态也能极大改善。
龚先生：这次体检后医生给我开了三伏天灸调理身体，请问怎样使用能达到最佳效果，有什么要特别注意的吗？
韩博士：首先要注意使用时间，三伏天灸的最佳使用时间是夏季的中午11时之后，此时阳气最旺，药效是最好的。因为夏季人体皮肤松弛、毛孔大张，药物更易渗透皮肤、刺激穴位，起到疏通经络、调节脏腑、治病强身的功效。还有，使用三伏天灸的时候禁食寒凉生冷和辛辣之品，以及虾、蟹、鹅肉、牛肉等发物。此外，三伏天灸虽好，但也有部分人群是不宜使用的，比如孕妇和两岁以下的婴儿、短时间贴敷即大量起泡者；有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者；处于疾病发作期（如发烧、正在咳喘）的急性病患者；皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者等。