为提高机关干部的健康意识和自我保健能力,石家庄市科协、长安区科协联合在跃进街道办事处举办了主题为《颈腰椎的养生与健康》科普知识讲座,特邀请河北省中医院原副院长、骨科主任杜景华教授讲解。
杜教授根据机关干部的职业特点,深入浅出地为大家介绍了什么是颈椎病、腰椎病、颈腰椎病早期症状、如何辨别颈腰椎病以及日常的自我防护等知识,引导听众正视颈腰椎疾病的危害,并进一步解析了人们在日常的工作与生活中,哪些不良的习惯易于导致颈腰椎疾病的发生以及在颈椎病防治过程中的常见误区。杜教授还讲述了颈腰椎病的分类、颈腰椎病的非手术治疗法。他告诫大家要重视颈腰椎的自我保养,纠正不良姿势,选择合适的枕头,养成良好生活习惯,鼓励大家劳逸结合,远离颈腰椎病困扰。杜教授与大家积极互动,并现场为被颈腰椎病困扰的人们解疑答惑。
精彩的讲座结束后,大家报以热烈的掌声和高度赞誉,纷纷表示通过讲座掌握了颈腰椎病的防治方法,通过听讲受益非浅。(长安区科协 刘炜利 跃进街道 马彦波)
