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这天气，忽冷忽热，变化不定，不少年轻男女早早地穿起了短裤、九分裤，配上露脚踝的鞋子，认为这样既时髦又好看。再加上许多明星常常如此打扮，“露脚踝”便成了“时尚”的标志！然而，不考虑节气变化，一味追求美丽动人，有时可能“冻坏人”。
脚踝是常被人们忽视的一个身体部位，它上面分布着淋巴管、血管、神经等重要组织。同时，脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，素有“第二心脏”之称，脚踝受凉也就意味着脚部无法得到有效的保暖，这将导致全身寒冷，机体抵抗力下降，感冒、气管炎、脚踝等疾病便可能乘虚而入，如果是阴雨寒冷的天气，很容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。对女性来说，受寒太多还可能造成痛经。
编辑：纪阿黎